PSYCHOTHÉRAPIE — INDEX GÉNÉRAL

A

1. ACT — Thérapie d’acceptation et d’engagement
Acceptation, flexibilité psychologique, valeurs, défusion cognitive et action engagée.

2. Accompagnement psychothérapeutique de l’adolescence
Spécificités du travail thérapeutique avec les adolescents, alliance, autonomie, famille et confidentialité.

3. Accompagnement psychothérapeutique de l’enfant
Communication adaptée à l’âge, place des parents, jeu, dessin et autres médiations.

4. Alliance thérapeutique
Relation entre patient et thérapeute, confiance, collaboration, objectifs communs, ruptures et réparation de l’alliance.

5. Analyse transactionnelle
États du moi, transactions, scénarios de vie et compréhension des relations.

6. Approche centrée sur la personne — Carl Rogers
Empathie, congruence, regard positif inconditionnel et capacité de développement de la personne.

7. Approches intégratives et multiréférentielles
Utilisation cohérente de plusieurs modèles thérapeutiques selon la personne et la problématique.

8. Art-thérapie
Utilisation thérapeutique de la création artistique comme moyen d’expression, d’exploration et de transformation.

9. Autohypnose
Utilisation autonome de certains processus hypnotiques après apprentissage approprié ; possibilités et limites.

B

10. Bibliothérapie
Lecture, textes et œuvres écrites comme supports de réflexion et de travail thérapeutique.

11. Biofeedback
Utilisation d’informations physiologiques pour apprendre à reconnaître et modifier certaines réponses corporelles.

C

12. Choisir son psychothérapeute et son approche
Formation, cadre, méthode, relation thérapeutique, attentes réalistes et signaux d’alerte.

13. Commencer une psychothérapie
Premiers entretiens, demande, objectifs, histoire de la personne, rythme et construction du cadre.

14. Compassion — Thérapies centrées sur la compassion
Travail sur l’autocritique, la honte et le développement d’une attitude intérieure plus soutenante.

15. Confidentialité et cadre thérapeutique
Intimité, limites, responsabilités, règles du travail thérapeutique et situations particulières.

D

16. Danse-thérapie et thérapie par le mouvement
Corps, mouvement, expression émotionnelle, perception de soi et relation.

17. DBT — Thérapie comportementale dialectique
Régulation émotionnelle, tolérance à la détresse, pleine conscience et efficacité interpersonnelle.

18. Dessin en psychothérapie
Le dessin comme médiation, particulièrement mais pas exclusivement avec l’enfant ; expression sans surinterprétation automatique.

19. Dramathérapie — Théâtre thérapeutique
Jeu dramatique, personnages, mise en scène, improvisation et exploration de situations personnelles.

E

20. Écriture thérapeutique
Journal, récit, lettres, narration et autres formes d’écriture utilisées comme supports psychothérapeutiques.

21. EMDR
Principes généraux, indications, déroulement et place notamment dans le travail sur certains traumatismes.

22. EFT — Emotional Freedom Techniques
Tapping, principes revendiqués, usages et niveau de preuves à présenter clairement.

23. EFT — Emotionally Focused Therapy
Approche thérapeutique centrée sur les émotions et l’attachement, notamment utilisée dans le travail de couple.
→ À distinguer absolument de l’Emotional Freedom Techniques.

24. Entretien motivationnel
Travail sur l’ambivalence, motivation au changement et respect de l’autonomie.

F

25. Fin d’une psychothérapie
Quand et comment terminer, objectifs atteints, stagnation, séparation thérapeutique et prévention de la dépendance.

26. Focusing
Attention portée à l’expérience corporelle interne et mise en mots progressive du ressenti.

G

27. Gestalt-thérapie
Expérience présente, conscience de soi, relation, contact et responsabilité.

28. Groupe — Psychothérapie de groupe
Processus thérapeutiques propres au groupe, interactions, identification, soutien et confrontation des expériences.

H

29. Hypnothérapie
Hypnose utilisée dans un cadre thérapeutique, état hypnotique, suggestions, usages, limites et fausses représentations.

I

30. IFS — Internal Family Systems
Travail avec différentes « parties » de l’expérience psychique et recherche d’une relation moins conflictuelle avec elles.

31. Imagerie mentale en psychothérapie
Visualisation et représentations mentales utilisées dans différents modèles thérapeutiques.

32. Interpersonnelle — Thérapie interpersonnelle
Relations, transitions de rôle, conflits interpersonnels et deuils comme axes du travail thérapeutique.

J

33. Jeu — Thérapie par le jeu
Le jeu comme langage et médiation thérapeutique, particulièrement chez l’enfant.

M

34. Médiations corporelles en psychothérapie
Corps, sensations, posture et mouvement comme supports de travail, selon les approches et leur cadre.

35. Méditation et pleine conscience en psychothérapie
Utilisation thérapeutique de pratiques attentionnelles sans transformer toute méditation en psychothérapie.

36. Musicothérapie
Écoute, production sonore, rythme, voix et musique comme médiations thérapeutiques.

N

37. Narratives — Thérapies narratives
Récits personnels, identité, problèmes dominants et reconstruction de récits alternatifs.

P

38. Peinture en art-thérapie
Couleurs, formes et création picturale comme support d’expression et d’exploration.

39. Photothérapie et photographie thérapeutique
Photographies personnelles, autoportraits, images familiales ou production photographique comme médiations.

40. Pleine conscience — Approches thérapeutiques fondées sur la mindfulness
Place de la pleine conscience dans certains programmes et modèles structurés.

41. Psychanalyse
Inconscient, conflits psychiques, transfert, associations et histoire de cette approche.

42. Psychodrame
Mise en scène de situations, rôles, interactions et exploration par l’action.

43. Psychothérapie brève
Ce que signifie réellement « brève », objectifs ciblés, indications et limites.

44. Psychothérapie de couple
Dynamique relationnelle, communication, attachement, conflits, blessures et objectifs du travail de couple.

45. Psychothérapie de soutien
Stabilisation, soutien des capacités d’adaptation et accompagnement dans certaines périodes difficiles.

46. Psychothérapie familiale et thérapie systémique
Interactions familiales, système relationnel, places, règles implicites et changements du système.

47. Psychothérapie humaniste
Vision de la personne, expérience subjective, liberté, responsabilité et potentiel de développement.

48. Psychothérapie psychodynamique
Conflits internes, relations, répétitions, processus inconscients et travail thérapeutique issu de l’héritage psychanalytique.

49. Psychothérapie sensorimotrice
Approche intégrant sensations corporelles, mouvements et processus psychologiques, notamment dans certains travaux sur le traumatisme.

R

50. Relaxation thérapeutique
Techniques de détente intégrées à un objectif thérapeutique plus large.

51. Remédiation cognitive
Travail structuré sur certaines fonctions cognitives et stratégies compensatoires.

S

52. Schémas — Thérapie des schémas
Schémas précoces, modes de fonctionnement, besoins émotionnels et stratégies d’adaptation.

53. Sophrologie dans l’accompagnement psychologique
Respiration, relaxation, attention corporelle et visualisation ; statut et limites à distinguer de la psychothérapie lorsqu’elle est pratiquée isolément.

T

54. TCC — Thérapies cognitives et comportementales
Pensées, émotions, comportements, apprentissages, exposition, expérimentation et restructuration cognitive.

55. Thérapie comportementale
Principes issus des théories de l’apprentissage et évolution vers les approches cognitivo-comportementales.

56. Thérapie d’exposition
Exposition graduée ou structurée dans certaines problématiques anxieuses et traumatiques, principes et précautions.

57. Thérapie existentielle
Liberté, responsabilité, choix, mort, isolement, sens et conditions fondamentales de l’existence.

58. Thérapie par réalité virtuelle
Environnements numériques utilisés dans certains protocoles, notamment pour certaines expositions thérapeutiques.

59. Thérapie orientée solutions
Ressources, exceptions au problème, objectifs concrets et construction de solutions.

60. Thérapies psychocorporelles
Ensemble hétérogène d’approches travaillant l’articulation entre vécu psychologique et expérience corporelle.

61. Thérapie sexuelle et sexothérapie
Dimensions psychologiques et relationnelles des difficultés sexuelles, avec distinction des causes nécessitant une évaluation médicale.

62. Thérapie assistée par l’animal
Animal comme médiateur dans un cadre d’accompagnement structuré ; objectifs, indications et limites.

63. Thérapies assistées par les technologies numériques
Outils numériques, programmes guidés, téléconsultation et nouvelles formes d’accompagnement.

64. Thérapies créatives et médiatisées
Vue d’ensemble des approches utilisant un support tiers : art, musique, mouvement, écriture, jeu, photographie, théâtre et autres médiations.

V

65. Vidéo et cinéma comme médiations thérapeutiques
Utilisation d’images, de récits audiovisuels ou de créations vidéo dans certains cadres thérapeutiques.